男性白癜风患者如何做好保健工作？白癜风是一种常见的慢性皮肤病，多数白癜风患者在春夏季节会出现病情加重或复发，秋冬季白癜风患者的病情可得到一定的缓解。而引发白癜风的因素有很多，白癜风的发病人群也比较广泛，对于男性白癜风患者来说日常的保健工作也是相当有必要的，那么男性白癜风患者如何做好保健工作？下面来听听长春最好的白癜风医院专家的介绍。

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    男性白癜风患者如何做好保健工作？

    1、注重皮肤清洁。由于男性发育胡须每天都会增长，剃须便成为男性每天要做的事情。白癜风患者，剃须前要先清洁面部，剃须时一定要小心，以免刮伤，剃须后可选择须后乳舒缓肌肤。洁面一定要选择一款适合自己肤质的洁面乳。

    2、心情开朗，养成良好的生活习惯。男性大都有抽烟、喝酒的习惯，这对于白癜风的治疗不利，加之男性患者因工作原因经常出门在外，饮食不合理，容易导致营养失调影响身体健康。因此，男性患者要想治好白癜风，一定要注意保养肌肤，保证营养均衡，多吃蔬菜、坚果、豆乳制品等食物，戒烟戒酒，多方位的补充微量元素以及蛋白质等，提高身体的免疫力及抵抗力。

    3、在男性保健的过程中，注意对维生素的摄入同样很重要。维生素C是维生素之“王”，能增强对感染的抵抗力，防止肿瘤、心血管疾病和中风，对牙齿、牙龈、眼睛有益，有助于延缓衰老，防止哮喘和男性不育。青椒及草莓、桔子、柠檬等水果中含有丰富的维生素C。专家认为，抽烟的人应摄取更多的维生素C。一般的蔬果中都含有大量的维生素C，还含有丰富的纤维素；维生素A有助于提高免疫力、保护视力，还有防癌功效。

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